Wandelsessie Easy powerwalk

Powerwalking is flink doorstappen, een actieve vorm van wandelen. Als je wilt werken aan je conditie, wilt afvallen of je spieren wilt versterken, dan is dit iets voor jou!
Tijdens deze wandelsessie maak je kennis met Easy powerwalking: powerwalking maar dan op een lager tempo. Deze wandeling is ook geschikt is voor mensen met een blessure, beginnende wandelaars of als je gewoon wat 'lichter' wilt meestappen.  
Durf jezelf eens uit te dagen om op een andere manier te bewegen!

Je wandelt met een kleine groep ongeveer een uurtje en na afloop drink je samen een lekker bakkie thee.