Workshop: Grenzen stellen

Bij Humanitas voeren we ons vrijwilligerswerk uit volgens een viertal kernwaarden: gelijkwaardigheid, eigen regie, vraaggericht en verantwoordelijkheid. De laatste waarde omvat onder meer dat je ook verantwoordelijkheid neemt voor jezelf en bijvoorbeeld je grenzen aangeeft over wat je als vrijwilliger wilt en kunt betekenen.

Maar hoe doe je dat nu, je grenzen aangeven? Het is voor iedereen wel herkenbaar dat je wel eens over je grens heen gaat. Maar waarschijnlijk weet je ook dat dit niet goed is voor jezelf. Misschien ga je er wel lichamelijk, mentaal of psychologisch onder lijden als je te vaak over je eigen grenzen heengaat.

Op 18 april gaan we hier dieper op in en kun je leren om je grenzen sneller te herkennen. Daarop aansluitend leren we je hoe je deze grenzen op een goede, effectieve manier kunt aangeven.

Datum: 18 april

Tijd: 10:00 - 12:00

Locatie: Badhuisstraat 18, 4703 BH Roosendaal

Lijkt het je leuk om deze training te volgen? Meld je dan gratis aan bij K.Hendriks@humanitas.nl of bel naar het secretariaat via: 0165 - 59 99 36.