Heb je altijd al willen weten hoe het staat met jouw vitaliteit?
Kom dan naar de Vitaliteitsdag van dinsdag 10 december bij Aleco!
De Vitaliteitsdag is een informatief, actief en leuk moment voor iedereen vanaf 55 jaar.
Tijdens de Vitaliteitsdag worden er verschillende testen uitgevoerd. Zowel bloeddruk, saturatiewaarden en fysieke fitheid (lenigheid, kracht en stabiliteit) worden gemeten. Daarnaast kijken we ook om naar de mentale gezondheid, voeding en leefstijl. Je krijgt praktische en bruikbare tips op het gebied van een gezonde leefstijl. Na afloop krijg je persoonlijk advies om vitaal en fit te blijven! Daarnaast sluiten we af met een kopje koffie.
Wil je deelnemen aan de vitaliteitsdag? Je kan gratis deelnemen, dus mis het niet!
Zien we jou 10 december?
Aanmelden kan via de volgende link: https://aleco.sportbitapp.nl/web/nl/events/32304?_ga=2.99776798.1073293614.1731573287-1333944064.1726643009 />
Voor meer informatie mail naar info@aleco.nl
Kom dan naar de Vitaliteitsdag van dinsdag 10 december bij Aleco!
De Vitaliteitsdag is een informatief, actief en leuk moment voor iedereen vanaf 55 jaar.
Tijdens de Vitaliteitsdag worden er verschillende testen uitgevoerd. Zowel bloeddruk, saturatiewaarden en fysieke fitheid (lenigheid, kracht en stabiliteit) worden gemeten. Daarnaast kijken we ook om naar de mentale gezondheid, voeding en leefstijl. Je krijgt praktische en bruikbare tips op het gebied van een gezonde leefstijl. Na afloop krijg je persoonlijk advies om vitaal en fit te blijven! Daarnaast sluiten we af met een kopje koffie.
Wil je deelnemen aan de vitaliteitsdag? Je kan gratis deelnemen, dus mis het niet!
Zien we jou 10 december?
Aanmelden kan via de volgende link: https://aleco.sportbitapp.nl/web/nl/events/32304?_ga=2.99776798.1073293614.1731573287-1333944064.1726643009
Voor meer informatie mail naar info@aleco.nl
Organisator: Chelsey van Aleco
Vitaal Fit programma’s, Sport, bewegen & spel binnen sociale laagdrempelige setting, ouderen, mensen met aandoening en of beperking Meet Your Talents; Dag-besteding, (sport)coaching, Fit4TheJob, Onderwijs Coaching Matte Sports; Sport, bewegen en spel voor kinderen en jongeren met beperking... Lees meer
Zet in agenda
