Header Eenzaam... en nu

القهوة والاهتمام ببعضنا البعض

 

نحن:

 

طاولات العائلة

الاتصال بالآخرين يجعل الحياة أكثر متعة بكثير. اللقاء، الحديث، طرح سؤال، مشاركة تجربة أو مجرد تناول فنجان قهوة معًا. ليس هذا أمرًا بديهيًا للجميع. لذلك، تنظم "نحن" أسبوعيًا جلسة مفتوحة في مراكز الأحياء في بلدية روسيندال حيث يُقدم القهوة والاهتمام، وهي طاولة عائلة.

 

لمزيد من المعلومات والمواقع، اضغط على الزر أدناه

معلومات عن طاولات العائلة

 

 

هوميانتاس:

 

مقهى الرفاهية

مرتين في الشهر، في يوم الأربعاء بعد الظهر، تنظم هوميانتاس مقهى الرفاهية. يُنظم هنا مناقشات بموضوع معين قد لا تتوفر لديك دائمًا فرصة للحديث عنه في الحياة اليومية. ستتاح لك الفرصة للمشاركة بتجاربك وفي نفس الوقت الاستماع إلى وجهات نظر الآخرين. كما يتم تنظيم أنشطة أخرى بشكل منتظم. وننظم مرة واحدة في الشهر المشي إلى الرفاهية.

 

اضغط على الزر أدناه لمزيد من المعلومات.

معلومات عن مقهى الرفاهية

I

انضم إلينا 
هل تشعر غالبًا بالوحدة؟ في حين أنك ترغب في القيام بأشياء ممتعة مع أقرانك؟ يعيش الكثير من الشباب في هولندا الذين يجدون صعوبة في تكوين صداقات. إنهم يرغبون في ذلك، لكنهم لا يعرفون كيف. تساعدهم "انضم إلينا" في ذلك! يلتقي بعض الشباب كل أسبوعين في مركز لقاء الشباب (JOC) أو عبر الإنترنت. خلال اللقاءات، يتواجد مرشدون ذوو خبرة لمساعدتك في تكوين والحفاظ على صداقات جديدة!

 

انضم إلينا مخصصة للجميع بين سن 12 و30 عامًا الذين يشعرون بالوحدة ويرغبون في إحداث تغيير ذلك. مرحبًا بك في "انضم إلينا".

 

انضم إلينا

دورة الحياة الإبداعية
الحياة الإبداعية هي دورة جماعية لمن يرغب في البدء في التعامل مع الوحدة بمفرده. 

خلال 8 لقاءات أسبوعية، سيعمل المشاركون تحت إشراف الخبراء لمعالجة مشاعرهم تجاه الوحدة.

تُعلمك الدورة في 8 لقاءات متتالية كيفية تعزيز ثقتك بنفسك وتعرف على نفسك بشكل أفضل. 

 

سيبدأ التدريب التالي في 28 أكتوبر 2026.

هل تريد المشاركة أو معرفة المزيد؟  انقر على الزر أدناه. 

 

دورة الحياة الإبداعية

شارك مخاوفك
هل تقلق بشأن شخص تعتقد أنه يعاني من الوحدة؟ هل ترغب في الحديث عن ذلك أو الحصول على نصيحة؟ دعم المقيمين في روزيندال يساعدك في ذلك.

 

اتصل للحصول على المعلومات، النصائح والدعم عبر رقم الهاتف 0165 750050.

 

دعم المقيمين في روزيندال

تدريب الصحة الإيجابية

الصحة أكثر من مجرد عدم الإصابة بالمرض. يتعلق الأمر أيضًا بكيفية شعورك. هل تتمكن من التعامل مع التغييرات التي تواجهها في حياتك، سواء كانت كبيرة أو صغيرة؟ فكر في الحظ السيئ، المشاكل في المنزل، التوتر أو الوداع لغيرك.

 

تعلم أولاً أن تنظر إلى داخلك بعين واسعة لمعرفة نفسك ثم تبدأ في مناقشة ذلك مع الآخرين. في 3 أجزاء من البرنامج، ستحصل على أدوات كافية للبدء في العمل على هذا الموضوع.

 

هل تريد معرفة المزيد عن الصحة الإيجابية؟ قم بإجراء الاختبار أدناه! أو اتصل بأحد المدربين  chantal@socialklus.nl، أو k.hendriks@humanitas.nl . كما يمكنك التسجيل مع مجموعة من الزملاء/المتطوعين.

 

قم بإجراء الاختبار

التعلم الإلكتروني Humanitas: “ماذا يمكنني أن أقدم لشخص يشعر بالوحدة؟” (المدة: حوالي 10 دقائق)
!! نصيحة: تحدث مع شخص من محيطك وابدأ حديثًا عن الوحدة. لا يهم سواء كنت تعتقد أن الشخص وحيد أو لا. 
سعداء بمشاركة تجربتك مع k.hendriks@humanitas.nl

 

التعلم الإلكتروني عن الوحدة

لن تظل وحدك أبدًا
سلسلة من سبعة أجزاء من إعداد أومروب ماكس حول حياة خمسة أفراد منعزلين يبنون شبكة اجتماعية جديدة. 

 

لن تظل وحدك أبدًا

مرحبًا، لا بأس
التحدث عن مشاعرك يساعد. سواء كنت من التوتر أو الغاضب أو الخائف. من خلال التحدث، تفهم بعضك البعض بشكل أفضل. لكن، قد يكون الأمر أيضًا صعبًا. فكيف تبدأ؟ وماذا لو لم يفهم أحد مشاعرك؟

 

يمكن أن تساعدك نصائح المحادثة من MIND. حتى إذا كنت تقلق بشأن شخص آخر.

 

نصائح للمحادثة

مكافحة الوحدة
المنصة الوطنية بجميع المعلومات عن الوحدة وكل التفاصيل والمعطيات.

 

خلال أسبوع مكافحة الوحدة، تركز الفعالية على التواصل. يتم تنظيم العديد من الأنشطة حيث يمكن للناس الالتقاء وربما إنشاء علاقات جديدة.

 

مكافحة الوحدة

أصدقاء رووسيندال
هل تبحث عن أصدقاء جدد؟ ربما أنت جديد في رووسيندال أو تبحث بشكل عام عن مزيد من التواصل مع الآخرين. أصدقاء رووسيندال هو منصة على الإنترنت، مجموعة خاصة على فيسبوك ولكل من يبلغ من العمر 18 عامًا وما فوق ويعيش أو يعمل أو يدرس في بلدية رووسيندال.

 

أصدقاء رووسيندال

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط التحليلية (مجهولة الهوية) والوظيفية.

أوافق على:

Meer info